要抵达口袋妖怪火红的三之岛，咱们需要先完成主线剧情并解锁七岛任务线。关键道具是三岛通行证，通常在红莲岛击败道馆馆主夏伯后，通过正辉的船票乘船前往一之岛，随后触发剧情任务逐步解锁后续岛屿。记得提前准备好会冲浪和怪力技能的宝可梦，这些技能是探索岛屿的必备工具。
从一之岛开始，咱们需要按照任务指引依次解决各岛事件。在一之岛的灯火山拿到红宝石后，前往二之岛的记忆小屋帮助小女孩找回丢失的玩偶。完成这些任务后，系统会开放三之岛的通行权限。返回码头，选择前往三之岛的航线即可。注意船票是单次使用的，每次乘船前记得确认背包里有通行证。
三之岛的地形比较复杂，主要区域包括果实森林和火箭队基地遗迹。进入岛屿后先往右走，穿过草丛会遇见暴走族NPC，战胜他们才能解锁森林入口。果实森林里有许多高等级野生宝可梦，建议提前备好伤药和解毒剂。森林左上角藏着重要剧情NPC，与其对话后需要解决暴走的宝可梦事件。
完成三之岛的主线后，别忘了探索隐藏要素。岛屿右侧山洞能刷到稀有宝可梦，但刷新概率较低需要耐心。回到一之岛的研究所提交任务，会开启后续四之岛到七之岛的航线。如果卡关，可以检查是否遗漏了二之岛的任务，或者回枯叶市找船长确认船票状态。
整个流程中，多和岛屿上的NPC对话能获取实用提示。三之岛的宝可梦中心有特殊NPC能传授技能，记得顺路拜访。最后提醒，七岛任务线是连环剧情，建议按顺序推进避免卡关。带着会闪光技能的宝可梦能更方便探索山洞区域。
